Depuis environ 2 ans, je demande à Ayuka (4 ans) de me raconter ses rêves. En fait, pour qu'elle comprenne, je lui demandais "où étais-tu cette nuit. " Qu'est-ce que t'as fait cette nuit?. Je ne suis pas certain qu'elle n’avait jamais vraiment compris ce que je lui demandais, car elle racontait toujours la même chose : J'ai été chez grand-maman. Il y a 3 semaines, elle m'a répondu... les yeux dans la graisse de bine, à moitié endormi "j'étais avec une amie et y'avait plein de brillant (ceux qu'on colle sur le papier), mais c'était pas dans la maison ici, c'était dans une autre maison ".
"YAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!" Je me suis dit dans ma tête. "Ça, c'est typique des rêves!!". Elle vient tout juste d'expérimenter son premier rêve. Elle a demandé à sa mémoire de faire un petit effort et de se replonger dans ce rêve alors qu'on est à peine réveillé. C'est le premier pas à franchir lorsqu'on souhaite devenir "Sensei" ou maître de ses rêves.
Quand je rêve, du moment où je m'en rends contre, j'entame un rêve "conscient ". Entre guillemets, car l'inconscient décide tout de même du scénario. La partie consciente ne fait que réagir à ce que l'inconscient lui propose comme scénario. Le scénario de l'inconscient semble parfois être tracé d'avance. C'est une seconde étape pour devenir Sensei du rêve. C'est-à-dire qu'on a suffisamment de rêves "conscients " pour s'en rappeler et faire le même rêve à 2, 4 voir 10 reprises. Cependant, nous ne sommes pas encore Sensei ou maîtres de nos rêves, puisque nous n’arrivons toujours pas à en changer le scénario.
Lorsque vous aurez assez de volonté pour changer le cours d'un rêve que vous avez fait à plusieurs reprises, il est fort probable que ce rêve ne revient plus jamais sous cette forme originale. Vous aurez alors franchi une autre étape vers la maîtrise de vos rêves. Celle de volontairement changer le scénario de votre inconscient, vous interagissez alors avec votre inconscient, sans jamais toutefois pouvoir le contrôler.
L'avant-dernière étape avant qu'on vous appelle Sensei ou maître du rêve sera à peu de choses prêtes de faire ce que vous voulez dans vos rêves, c'est-à-dire d'interagir à volonté avec votre inconscient, encore une fois sans jamais pouvoir le contrôler. Voici un exemple. Dans mes rêves, à n'importe quel moment, je suis en mesure de respirer dans l'eau, si mon inconscient me présente un scénario avec de l'eau ou de voler dans les airs dans pratiquement n'importe quel scénario.
L'étape ultime est celle de l'expérimentation. C'est lorsque vous vous exercez à repousser vos limites à des tâches que vous n'accomplissez que dans vos rêves, sachant que vous être en train de rêver. C'est précisément au point où j'en suis rendu et voici exemple. Avis au coeur sensible, pour certains cet exemple sera déroutant. Gardez bien toujours dans votre esprit que je suis conscient que je rêve et que cet univers répond à des lois bien différentes de celle de la réalité, me permettant ainsi d'expérimenter des phénomènes bien au-delà de ce que la réalité nous permet.
Voici donc un de rêve expérimental d'il y a environ 3 mois.
Je suis assis sur un quai en bois sur le bord d'un lac. Le type de quai qui flotte. Ma fille, Mizuki (environ 1 an dans mon rêve) est sur mes genoux. Le quai se met tranquillement à s'enfoncer dans l'eau... Mizuki s'enfonce également tranquillement dans l'eau.... et .....
Je me suis réveillé? non
j'ai paniqué? non
j'ai calmement récupéré Mizuki pour la sauvé de la noyade? non
J’ai calmement laissé Mizuki s'enfoncer dans l'eau afin de lui montrer à respirer dans l'eau, comme je sais si bien le faire.
C'est seulement alors que j'ai atteint une limite que je n'ai pas encore réussi à franchir. Je me suis donc réveillé. L'image de laisser mon enfant s'enfoncer dans l'eau était trop forte, même si j'étais bien conscient que j'étais en train de rêver et qu'elle pourrait certainement respirer dans l'eau comme je le fais si bien dans mes rêves.
Peut-être un jour je pourrais respirer dans l'eau avec mes enfants. Qui sait?
La morale de l'histoire : chaque étape menant à la maîtrise de mes rêves, est en fait le reflet d'étapes parallèle que je vivais à ce moment vers la maîtrise d'une plus grande estime de soi et d'une plus grande confiance en soi.
Peut-être ma difficulté à enseigner à Mizuki à respirer dans l'eau dans mon rêve est le reflet d'un certain manque de confiance en moi en vers Mizuki? Bahhhhh, il ne faut pas trop s'attarder à trouver des explications. Mais, il faut plutôt s'attarder à rêver, autant dans la nuit que le jour.
C'est rêves, de nuit ou de jours, sont extrêmement formateur de notre identité et de notre capacité à atteindre nos rêves dans la vie.
Sur ce, bonne nuit!
jb, rêveur professionnel ;) de nuit comme de jour.
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